Переходной период.

Переходный период.

Официально в медицинских справочниках не существует термина:«весеннее обострение», но многие со сменой сезона подвержены плохому самочувствию. По мнению экспертов, вовремя перенаправив энергию в правильное русло, можно запастись моральными и физическими силами на новый сезон.

Весной перестраивается гормональный фон. Каждый по-своему чувствителен к изменениям погоды, у всех людей по-разному развита интуиция, эмпатия. Поэтому кого-то в этот период цепляет сильно, а кто-то и глазом не моргнет. Кто-то будет понимать, что им правит перестройка эмоциональная, а кто-то найдет причину недомоганий во внешних факторах, врачи рекомендуют, при необходимости обратиться к специалисту. Невролог сможет предложить восстанавливающую и поддерживающую терапию, а психотерапевт обеспечит психологическую поддержку и подскажет инструменты самоуправления.